Für diese Ausgabe von the AP Journal sprechen wir mit Vera Schneider – Yogalehrerin und psychologische Beraterin. Zwischen Bewegung, Natur und Achtsamkeit erzählt sie, was sie inspiriert, weshalb persönliche Entwicklung für sie untrennbar mit Bewegung verbunden ist und wie Schmuck zu einem stillen Begleiter auf den prägendsten Wegen unseres Lebens werden kann.

WER BIST DU, UND WOFÜR BRENNST DU IN DEINEM ALLTAG ODER BERUF?

Hi, ich bin Vera – und ich liebe Bewegung. Denn Bewegung bedeutet für mich Entwicklung. Genau dafür brenne ich.
In meinem Alltag bewege ich mich zwischen Körper und Seele, zwischen innerem Erleben und dem Wunsch, das Leben tiefer zu verstehen. Am liebsten draussen in der Natur – dort, wo Ruhe, Schönheit und Echtheit spürbar werden.
Als Yogalehrerin und psychologische Beraterin begleite ich Menschen dabei, wieder in Bewegung zu kommen: den eigenen Körper bewusster zu spüren, innere Kraft zu entwickeln und einen Zugang zu sich selbst zu finden. Für mich geht es dabei nicht um höher, schneller oder besser – sondern darum, das Leben wieder wirklich zu erleben und seine Schönheit wahrzunehmen.

WAS BEDEUTET FÜR DICH SCHMUCK – IM ALLTAG ODER BEI BESONDEREN MOMENTEN?

Für mich ist Schmuck mehr als etwas Schönes, das man trägt. Schmuck erinnert – an einen Menschen, einen Moment, eine Entscheidung oder ein Gefühl. Oft sind es gerade die kleinen Dinge, die uns im Alltag mit etwas Tieferem verbinden.
Ich trage Schmuck deshalb gerne bewusst: als Ausdruck von Stimmung, Weiblichkeit und Persönlichkeit, aber auch als stilles Symbol für innere Prozesse oder besondere Lebensphasen. Manche Schmuckstücke geben einem einfach ein Gefühl von Verbundenheit, Stärke oder Schönheit – ohne dass man es erklären muss.
Gerade im Alltag mag ich Schmuck, der schlicht und echt wirkt und sich natürlich mit dem Leben mitbewegt. Zu besonderen Momenten darf Schmuck für mich aber auch etwas Feierliches haben – wie ein kleines Ritual, das einen Augenblick bewusst macht und ihm Bedeutung verleiht.

GIBT ES EIN SCHMUCKSTÜCK, DAS DICH BESONDERS BEGLEITET ODER EINE GESCHICHTE ERZÄHLT?

Besonders Ringe haben für mich eine grosse Bedeutung. Sie begleiten mich oft über längere Lebensabschnitte hinweg und tragen Erinnerungen, Veränderungen und Geschichten in sich.
In meinem Leben gab es immer wieder Phasen, die ich mit einem bestimmten Ring verbinde. Manche mussten verloren gehen, damit etwas Neues entstehen konnte. Andere wurden mir geschenkt oder weitervererbt – und haben dadurch eine ganz eigene emotionale Bedeutung bekommen.
Vor einiger Zeit habe ich begonnen, mir meine Ringe selbst zu schenken. Damit begann auch eine neue Ära von Selbstbestimmtheit und Freiheit. Der Ring, der das für mich symbolisiert, ist ein Goldring mit einem Citrin in der Mitte – warm, klar und voller Licht. 

WAS INSPIRIERT DICH AKTUELL ODER GIBT DIR KRAFT?

Ich liebe alles, was das Leben lebendig und schön macht: Ästhetik, Ruhe, Tiefe, echte Begegnungen und das Gefühl von Freiheit.
Aktuell geben mir vor allem die Schönheit im Alltag und echte Momente Kraft. Die Natur inspiriert mich dabei am meisten – Licht durch Bäume, warme Sommerabende, Bewegung, Wasser auf der Haut, gute Musik oder einfach das Gefühl, ganz im Moment zu sein. Auch meine Arbeit inspiriert mich sehr. Zu sehen, wie Menschen wieder mehr Zugang zu sich selbst finden, berührt mich immer wieder. Besonders faszinieren mich die Verbindung zwischen Körper und Psyche sowie die Frage, wie viel Weisheit eigentlich bereits in uns liegt, wenn wir lernen, wieder zuzuhören oder zu fühlen.

WENN MAN DICH IN DEINER NACHBARSCHAFT SUCHEN WÜRDE – AN WELCHEM LIEBLINGSORT WÜRDE MAN DICH WAHRSCHEINLICH FINDEN?

Wahrscheinlich in der Frauenbadi Enge – mit einem Eiskaffee in der Hand, einem guten Buch und möglichst viel Sonne auf der Haut;)